完全栄養の主食と評判の高いベースヌードルとベースブレッド。 ダイエットを目的に取り入れられている方も多いようです。 ここでは実際にダイエットとして利用できるのか栄養素などの点からも見てみていきたいと思います。 ※当記事内 […]
ダイエット
ベースフードは筋トレやダイエットにも使えるかも！ベースブレッドとパスタの栄養素も確認してみました！
ベースフードは 自分自身が現在定期で取り続けているのですが、栄養面以外でも筋トレ等の運動時にも利用できると思ったためです。 実際に筋トレ直後にベースパスタやブレッドを食べるようにしています。 また、人によってはダイエット […]